长时间睡眠后背部疼痛，寻求病因与治疗方法。

保密 | 0个月 2025-04-26 05:16:22 1人回复来自

健康咨询描述：睡觉时间长，背部痛的难受！翻来翻去的，就是睡不着，起床之后，站立一会就不感到痛了。

曾经的治疗情况和效果：在市里医院看了一下，医生说是腰肌劳损，吃了药没什么效果，然后又去了附二医院，拍了CT 检查脊椎未见什么异常！

想得到怎样的帮助：想知道这是什么病！该怎么治疗呢！是什么原因造成的？

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2025-04-26 05:17:47 我要投诉

您这种情况，虽然脊椎 CT 未见异常，且曾被诊断为腰肌劳损但治疗效果不佳，但从症状表现来看，可能是多种原因引起的。长时间睡眠后背部疼痛，可能是床垫不合适，导致睡眠时背部肌肉不能得到充分放松；也可能是睡眠姿势不良，使得背部肌肉长时间处于紧张状态。建议您更换合适的床垫，保持良好的睡眠姿势。可以尝试进行一些背部肌肉的伸展运动，如瑜伽中的一些动作。如果症状持续不缓解，建议进一步检查，如检查是否有强直性脊柱炎等疾病。