大冷天入睡后双足小腿发麻原因及解决办法？
保密 | 0个月 2025-05-01 07:01:29
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来自北京市
健康咨询描述： 请问医生，中年男性，近期大冷天晚间入睡后，经常会双足和小腿发麻而惊醒，会是啥情况导致的？如何办？
曾经的治疗情况和效果： 会是啥情况导致的？如何办？
想得到怎样的帮助：会是啥情况导致的？如何办？
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医生回复区
2025-05-01 07:03:55 我要投诉
您好，大冷天入睡后双足小腿发麻可能由多种原因引起。一是寒冷刺激导致血液循环不畅，二是神经受压，如腰椎间盘突出等，三是缺乏某些维生素或矿物质。建议您注意保暖，睡前用热水泡脚，促进血液循环。同时，避免长时间保持一个姿势，睡觉时尽量选择舒适的床垫。如果症状持续不缓解或加重，建议您到医院进行相关检查，如腰椎CT、血常规等，以明确病因，进行针对性治疗。
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