儿媳妇流产后如何科学进补？流产后的身体调理方法。

保密 | 0个月 2025-05-02 08:21:43 1人回复来自

健康咨询描述：我儿媳妇是在两个月前怀孕的，由于我儿子不在家，所以家里的一切都由我看护着，结果在两天前我儿媳妇因不慎导致流产，现在我儿子一直怪我没有照顾好媳妇，我也一直很内疚，所以想咨询下流产后进补的办法。

想得到怎样的帮助：我儿媳妇流产了，这样的情况要如何进行身体的进补呢？

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2025-05-02 08:24:05 我要投诉

流产后身体需要一段时间来恢复，进补要注意科学合理。饮食上要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、水果等。避免食用辛辣、生冷、油腻的食物。要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。另外，心理上的关怀也很重要，要给予她足够的关爱和支持，帮助她缓解心理压力。建议在流产后1-2周去医院进行复查，了解身体恢复情况。