月经期间能否喝咖啡咨询。
保密 | 0个月 2025-05-03 05:44:56
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健康咨询描述： 月经来了可以喝咖啡吗？只是想咨询一下，因为有喝过，不知道对身体好不好
曾经的治疗情况和效果： 没有因为此种情况生病没有因为此种情况生病没有因为此种情况生病
想得到怎样的帮助：只是咨询一下
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2025-05-03 05:46:08 我要投诉
月经期间不建议喝咖啡。咖啡中含有咖啡因，具有兴奋作用，可能会导致神经紧张，影响月经期间的情绪和睡眠质量。咖啡因还可能影响子宫收缩，导致经血排出不畅，甚至引起痛经等不适。虽然每个人对咖啡因的反应不同，但为了身体健康，月经期间尽量避免饮用咖啡。如果您已经喝过且没有出现不适，也不必过于担心，但以后还是尽量注意为好。在月经期间，建议多喝温水，保持良好的作息和饮食习惯。
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