健康咨询描述: 我哥哥最近因为长期高负荷工作患上了这个重症肌无力,他目前躺在医院里接受治疗中。我们一家人都在为他的病情担心着,其实,这个重症肌无力是不是都是可以预防的。
想得到怎样的帮助:重症肌无力,该怎么预防最好?
重症肌无力是一种自身免疫性疾病,虽然病因不完全明确,但部分措施有助于预防。要注意劳逸结合,避免长期高负荷工作,保证充足的休息和睡眠,以维持身体的良好状态。保持健康的生活方式很重要,如均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素的食物。适当进行体育锻炼,增强体质,但要注意避免过度劳累。要注意预防感染,尤其是呼吸道感染,因为感染可能会诱发或加重病情。
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