关于侧座转身久了问题

保密 | 0个月 2025-05-11 20:20:28 1人回复来自

健康咨询描述：我喜欢侧坐转身玩电脑，有个一两天，我发现之后腰的最边边会有酸痛，多久可以缓解呢请问

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高磊 赤峰学院附属医院(含红山院区) 主治医师擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊帮助网友：10461

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2025-05-11 20:22:31

肌肉：此时可能会使患侧肌肉受挤压，另一侧肌肉受牵拉，久而久之可能会导致肌肉拉伤或者无菌性炎症，使患者出现另一侧肌肉的疼痛、酸胀、僵硬以及拉扯感。此时可遵医嘱应用非甾体抗炎药缓解疼痛，如塞来昔布胶囊等，也可通过热敷的方式缓解。

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