通常情况下,高压145mmHg低压95mmHg可以先不用着急吃降压药。
血压的正常范围是收缩压高压90 - 139mmHg,舒张压低压60 - 89mmHg。当收缩压140 - 159mmHg和或舒张压90 - 99mmHg时,属于一级高血压。对于初诊的一级高血压患者,可先进行生活方式干预。人体血压会受到多种因素影响,比如情绪紧张、运动、饮酒、熬夜等,这些因素去除后,血压有可能恢复正常。通过规律作息、适度运动、戒烟限酒、控制体重、减少钠盐摄入等生活方式的调整,部分患者的血压可得到有效控制。
如果经过3 - 6个月的生活方式干预后,血压仍不能达标,或者患者同时合并有糖尿病、肾病、心血管疾病等并发症,或者有靶器官损害等情况,就需要考虑服用降压药物治疗。降压药的作用原理主要是通过不同机制来降低外周血管阻力、减少血容量等,从而使血压下降。
在面对血压异常时,应定期监测血压,保持健康的生活方式。若血压持续异常或伴有不适症状,应及时就医,由医生根据具体情况制定合适的治疗方案。
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