睡眠不足月经一个多月没来
保密 | 0个月 2025-06-30 04:01:16
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来自北京市
健康咨询描述： 在这之前有过三次月经推迟的情况，但是以前全部都是因为压力大导致的，第一次是高考之前推迟半个月，第二次是工作疲惫，经常熬夜，第三次是换工作的时候，刚开始的适应阶段压力比较大，但也全部最多，也就只是推迟一个月 这次的话是3月12号来月经之后到现在都还没有来，原因是工作压力比较大，后来辞职了在调整的时间里，经常睡眠不足，有过三次彻夜失眠，有时候就只睡三个小时或者四个小时，有时候每两个小时就醒一次，而且都是到了，很晚凌晨才能睡着，有2:00也有5:00，整个作息有点不规律，然后到现在姨妈都没有来，像这种情况需要干预吗？还是说尽量的先让自己的作息调整规律，不需要着急？
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