健康咨询描述:
你什么病也没有,就是在外工作压力大些,精神紧张,没有充分的睡眠,但短时间不会有太大的问题,也不会表现出睡眠不足的症状;周末回家压力消除,精神放松,一周的亏欠就要补回来了,于是就出现了睡到十二点才够的感觉;还有一种可能就是你的工作性质是运动量小的脑力劳动,平时缺少体力上的锻炼,回家后睡前可能有夫妻生活,消耗了一定量的体力,也突破了平时的运动量,因此睡觉也比平时更香甜,需要的时间也会多一些.
我想这两条加在一起可能就是你要找的原因.
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