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如何消除身体的紧张感？？？

保密 | 0个月悬赏1个健康币 2009-07-01 14:31:58 2人回复来自

健康咨询描述：本人心理很健康,就是有的时候感觉身体跟自己的思想不能相吻合!
比如我的情绪其实是很放松的!但是我的腰总是疼,脖子也僵硬!这时候外在的上半身就表现出紧张的样子!但是本人本意是不想发生这种情况的!
是不是脊椎疼和脖椎僵硬就会导致紧张?该如何治理这些问题呢???谢谢!

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2009-07-01 18:07:46 我要投诉

      你好：
      既然这样的情况建议先做一个器质性的检查,
      确定是否是身体的疾病,
      然后在心里上多放松,没有压力,心态自然,
      那么不会紧张了,
      祝好

陈匡荣资阳市第一人民医院副主任医师擅长: 擅长于胸腹主动脉瘤，下肢深静脉血栓，下肢动脉粥样硬帮助网友：3908称赞：533

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2009-07-01 14:45:18 我要投诉

      你好!
       建议先去医院检查颈椎及腰椎情况,可以行CT检查,排外器质性疾病可能,同时积极保持健康饮食,适度运动,祝早日康复!