我今年19岁，马上就20岁了，

      你好,身高跟遗传的关系很大的.但也跟后期的营养和锻炼有关.建议多体育锻炼,身高还是有可能长高的.
      

      1.家族性身高矮小：这类型小孩身高矮小的原因,来自于父母亲.一般来说,小孩的身高与父母平均身高有关,若父母身高特别矮小,而希望子女身高如大树一样,当然是不可能的任务.归纳起来,这类型小孩的身体除了身高之外,是完全正常的,因此骨龄与实际年龄相等.进入青春期之前,每年可长高四至五公分；青春期之后,每年可长高七至十公分.进入青春期的年龄也与一般小孩无异.
      2.体质性发育迟滞：这类型小孩不仅身高矮小,通常也伴随着青春期延迟.既然说是体质性的问题,就与父母亲的遗传无关,所以父母亲的平均身高是正常,归纳起来,门诊的病患以这一型的居多,这群小孩是属于大器晚成的类型,虽然每年生长速度稍慢,在学校都是坐在最前排,但是由于较晚进入青春期,骨龄落后实际年龄,每年慢慢追赶的结果,当大多数人青春期结束,生长板愈合之后,这群小孩才正值青春期,仍在生长中,所以最后的身高与一般成人无异