如果只是头晕、头疼血压不高睡眠

      您好：夏天头痛头晕常见原因有以下几种：
      一是出汗过多造成的.如果不及时补充水分,会使人体血容量减少,大脑因此供血不足,产生头痛.此类头痛人们称之为“低颅压或低血压性头疼”.
      二是冷刺激.夏天人们都习惯喝冷饮.但有些人开怀畅饮后即产生头痛.这是因为口腔和胃粘膜经不住骤然而来的低温刺激,致使粘膜下血管发生痉挛,同时反射性地引起脑血管痉挛,让人产生头痛,该类头痛人们称之为“冷饮性头痛”.
      三是一些人对闷热的环境,火辣辣的太阳有一种厌烦心理,情绪低落,心烦意乱,会出现“情绪性头痛”.
      尽管夏天头痛的原因很多,但究其原因,均从不同途径减少了大脑赖以维持正常机能所必需的能量所致.防治夏季头痛的关键是满足大脑对能量的需求,不要经常服用止痛片来止痛.
      方法一：鸡蛋红糖治头晕
      豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋,30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天.为巩固疗效,也可多服几天.
      方法二：篱栏药膳治头晕
      用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油,盐,味精调味.煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转.此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用.
      方法三：鸭蛋赤豆治头晕
      鸭蛋一个,赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效
      方法四：枯草汤治头晕
      夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克.
      用法：先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次.服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用.
      方法五： 菊花治头晕
      菊花功能降血压,明目解毒,治头晕,头痛,耳鸣目眩,能使小便清长.高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕,晚间烦躁不能成眠者有帮助.可将野菊花加入油柑子叶,绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可.
      方法六： 茉莉花炖鸡蛋
      用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋.
      
      

      您可以去医院做一下全面检查,如果没有器质性病变,考虑属于神经官能症.