健康咨询描述: 主要症状:长时间手淫已有3年了,我现在已经戒掉手淫了.失眠已有2年多了,我现在失眠非常严重,12点后才能入睡,睡着后也是脑子总在不停的做梦,整晚不停,我的乳房有点发育,已有很长时间了,我吃了很多很多治失眠的药,看过神经内科看了很多次就是没有好转.我是不是内分泌失调.我该怎么办啊 非常感谢
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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