糖尿病早餐吃什么

      糖尿病病人不但到早餐注意而应在整个饮食上注意才是.方法如下：
      主张低热量,低糖,低盐,低胆固醇饮食.增加膳食纤维,维生素,微量元素摄入,反对精细加工及快餐食品,食物品种应多样化.（一）主食：多种粗杂粮比精制食品更好.（二）副食；不可超过主食量.1,肉类——只吃瘦肉,筋腱2个部位,其它部位均不宜食.水产品最优,禽类次之,牛,羊,狗,兔等畜肉类也宜.2,豆制品——如常人食量,重度肾病宜限量.3,蛋类——只控制蛋黄食用量,以鸡蛋为例,每天应少于一个蛋黄. 4,奶类——鲜奶每天250克,饮用有降糖作用的奶最好. 5,食油——以色拉油为佳,普通植物油用量每日不宜超过25克. （三）蔬菜类：与主食配合,不可取代主食. 1,宜多食苦瓜,冬瓜,洋葱,芹菜,嫩南瓜,黄瓜,西红柿,豆芽,大蒜,菠菜（带根）,海带,紫菜及食用菌类. 2,其他绿颜色蔬菜食量不限,大便干者可多吃菠菜. （四）禁用之物 禁用纯糖,糖果,蜂蜜,普通糕点. 禁用肥肉,动物油,动物内脏,鱼籽,动物脑,骨髓,动物血,油炸食物等. 禁用地下生长的块根类,如：土豆,地瓜,茅芋头,藕等薯类等. 不吃老南瓜. （五）慎用之物 ：水果,咸菜,酒类.
      
      

      您好：目前您的血糖控制不理想,视力模糊考虑是糖尿病并发的视网膜病变,建议您去医院复查以便明确病因；建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案；祝您早日康复!
      

      早餐的热量也要控制,可以饮用牛奶,保证营养的前提下,控制进食的总热量,再坚持有氧运动,控制体重,定期复查,包括空腹血糖和餐后二小时血糖,还有糖化血红蛋白,如果仍然这样的血糖的,建议用药治疗.
      
      以上是对“糖尿病早餐吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！