为了考研，自己一个人搬出来

      抑郁症可能.但是有的人症状不是非常典型的,这种隐匿性抑郁症是不容易诊断出来的啊.有经验的精神科医生才能诊断出来的啊 .看看精神科医生吧,正规治疗是能够治疗的啊.但是这个抑郁症的治疗比较专业,不要说是普通人就是普通内科医生都不是很懂的,这个建议你到当地精神病医院,在他们指导下调节药物的剂量和种类等.必须剂量和种类恰到好处才会见效.
      

      根据你所说,可能你本身性格就有些内向,思想包袱重,再加上搬出来一个人住与他人交流就变得更少了,所以与别人就没有共同的语言了,有点社交恐惧的表现.你认为自己努力了而没有得到别人的认可,你害怕看到别人异样的眼光,那说明你很在乎别人的看法,活在别人的评价当中.
      首先你应该学会与人交流,不要太在乎别人的看法了,再要学会自己鼓励自己,自己奖励自己,不是所有的努力都会被人认可的,这是事实,很多人都遇到这事.不是别人没有认可就是失败,只要自己尽了最大努力就行了.找到人生的支点,为父母是一个理由,你也要学会去欣赏周围美的事物,去寻找让人感兴趣的事情,让生活变得丰富多彩.
      
      以上是对“为了考研，自己一个人搬出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      其实归根结底你还是不够自信的表现.给你几个建议：
      第一,要喜欢自己
      自信不足的人,有一个很常见的问题是不能全面地接受自己,不能够真心地喜欢自己,所以你要试着首先让自己喜欢自己,自己看到自己的优点.
      第二,勇于实践
      自信来自什么?自信来自于实践的过程之中,一些人在做一件事情之前,左思右想,总认为自己的信心不足,而不能去实践,在反复的思考中,他们总是过多地想象事情存在的问题和困难,却很少分析自身具备的优势,使得原有的自信在一次次的退缩和逃避中逐渐消失.
      提高自信的一些方法
      走在大街上记得要昂首阔步,它告诉人们：我是一个成功者.抬头挺胸走快一点,你就会感到自信心在增长,练习当众发言,可以使人思路敏锐,咧嘴大笑,大部分人都知道笑的推动力,它是医治信心不足的良方,还有就是每天用一分钟大声讲述自己的优点,对着镜子对自己说：我是最棒的!
      并为此而奋斗,加油!明年研究生入学肯定有你.
      

      现在十月份了,离今年研究生考试还有两个月左右吧,你这样的精神状态确实不利于你备考,该对你说什么呢,说一些空话,大话对于你来说都没用,你应该庆幸,至少还有你爱和爱你的父母让你有好好活着的信念,你先不要自责好不好,先把自己身体调理好,身体的健康让你能应付各种困难,每天多吃些蔬菜,水果,如果睡眠不好,可以多喝些牛奶,这几样东西确实可以让你有好的精力,还有,每当你心里有悲观难受的想法时就不要老反复想这些事情,不要看书,走出去,找个操场或空旷的地方跑几圈,一直跑,跑到你累的不能动为止,或者就找个跳绳跳,运动能增加人体内快乐激素五羟色胺的含量,这都是有科学依据的,记得,要跑起来或跳起来,还有,就是想哭的时候就把眼泪都流出来,哭真的可以起到排毒减压的作用,最后,我想对你说的是,人生总有那么不如意的一段时光,熬过去了,就阳光明媚了,坚持比什么都重要,活下去的信念就是为了能让明天比今天活的更好,另外,你也不要自我封闭了,多和别人交流交流,你应该找个有其他考研的人学习的教室!
      

      你这种情况有点类似抑郁症,但是还不足以诊断为抑郁症.很有可能就是一些小挫折让你对生活失去了信心,你可以尝试去和好朋友诉说,和父母交谈,看看多接触外界能不能有所帮助.如果这样还不能缓解的话,就建议你去医院的心理卫生中心看看.应该来说没什么太大的问题,考研的压力比较大,超强的学习任务也会造成心理产生细微的变化,多去和身边的朋友交谈应该就会好很多.另外这个社会上不公平的事情本身就很多,但是努力是一定的,不努力就更不会得到什么.