我一写字手就抖一紧张就抖的厉害

      建议可以少量的喝一些白酒,如果你的这种震颤症状在酒后会有明显的改善,那说明是特发性震颤的可能性大一些,建议去当地医院神经内科就诊.
      特发性震颤是一种常染色体显性遗传病,为最常见的锥体外系疾病,也是最常见的震颤病症,约60%病人有家族史.特发性震颤是单一症状性疾病,姿势性震颤是本病的唯一临床表现.
      所谓姿势性震颤,是指肢体维持一定姿势时引发的震颤,在肢体完全放松时震颤自然消失.本病的震颤常见于手,其次为头部震颤,极少的病人出现下肢震颤.本病的震颤,在注意力集中,精神紧张,疲劳,饥饿时加重,多数病例在饮酒后暂时消失,次日加重,这也是特发性震颤的特征.应对症治疗.

      您好~较常见的颤抖见于
      1.生理性颤抖是正常生理现象而非疾病. 颤抖型态细小而快速. 正常人都具有此种颤抖但不明显而不自觉, 在某些情形下, 生理性颤抖会被强化而变得厉害而明显. 会强化生理性颤抖的常见原因如下：
      情绪激动害怕
      寒冷
      血糖过低
      甲状腺机能亢进
      酒精或药物戒断症状
      药物或咖啡因的作用 2.体质或遗传性的颤抖发生于各年龄层, 但年龄越大颤抖的程度会越厉害, 主要出现于双手, 也常出现于头部, 甚至声音颤抖. 在双手维持固定姿势或作精细动作时特别明显, 休息时减轻, 有些患者喝酒后颤抖的程度会减轻. 此种颤抖的病程为缓慢恶化, 而且不会发生其它之神经系统症状 3.巴金森氏病的颤抖发生于中老年, 主要出现于手与脚, 休息时特别明显, 在做动作时会减轻, 这一特点与体质或遗传性的颤抖是相反的. 病程持续恶化, 而且伴随其它巴金森氏病之神经系统症状. 4.小脑病变引起的颤抖此种颤抖是由于小脑病变引起, 特征为休息时无或极轻微, 维持固定姿势时轻微, 但趋近目标时特别明显, 而且伴随其它之小脑症状如平衡失调等. 手抖分生理性手抖和病理性手抖生理性手抖动的幅度小而速度快,多在静止时出现,是 一种细小的,快速的,无规律的抖动.生理性手抖常在精神紧张,恐惧,情绪激动,剧痛及极度疲劳的情况下出现,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也随之消失.病理性手抖,医学上称“震颤”,是指手不随意的颤动,常为永久性的.主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型.
      生理性手抖在颤抖症中占最高比例,此种颤抖的发生病因不明,一般认为跟个人体质有关.其中一半有家族病史,所以这种颤抖跟遗传有很大的关系.建议您去检查一下生理性颤抖所有可能引起的几个原因是否存在.如果不存在再考虑其他因素.希望我的回答对您有帮助.祝健康!

      不知道您的心目中是如何看待笔和写字这件事情的呢,我觉得您平时可以练习没事的时候就拿支笔在手中,多拿,到时候您拿笔的时候就没有那种陌生感,紧张感了,还有拿笔的时候也可以多划划,模拟写字时的状态,多联系就可以有效的消除您心中的恐惧感,还有您在心中对自己说,没事,没事,过段时间您的这种症状应该就会好些的,
      以上是对“我一写字手就抖一紧张就抖的厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！