健康咨询描述: 肝功能不好肝肝功能肝功能不好与抑郁症不好与抑郁症功能不好与抑郁症与抑郁症
得了抑郁症,其实并不可怕,重要是自己要放松心情,缓解压抑.这是心病,需要心药医,自己首先要确定这样一个观点,这只是人生的一个过程.具体解决问题的方法有以下几种供您参考:一,移情别恋,不要因为一棵树而放弃整片森林;二,经常运动,让自己在运动中缓解压抑,忘记痛苦,白天累了,晚上才不会胡思乱想,增加睡眠质量,同时让身心健康;三,经常找人聊天,聊天是释放自己压抑的一种好办法.祝您早日恢复健康!
温馨提示:早发现,及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>
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地西泮片
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