感觉很受伤

      青春期的女性怎么会有这种感觉呢?很可能和你以前的经历有关系,你以前可能受过伤,所以才会有这种感觉,现在需要做的就是培养自己的好习惯,每天对着镜子照照,多对自己好一点,另外平时尽量要多点微笑
      

      你是有自卑的倾向,还有就是你自己没有信心,并且生活没有动力,是不是受过什么感情的伤害,和情感的打击才这样的,人人都拥有每一天,快快乐乐,开开心心的度过,享受阳光享受生活,放飞自己,积极开展心理自救就会好的!
      
      以上是对“感觉很受伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      请尽力调整心情,努力和朋友融为一体,快乐生活.
      你好,我觉得你有点这种表现,您可以自己对照一下.
      轻度抑郁症临床表现
      轻度抑郁症第一个重要特点是存在“内苦外乐”的症状.这类病人在举止仪表,言谈接触,外表看来无异常表现,如不深入地做精神检查和心理测定,忽视精神抑郁的实质,甚至可以给人一种愉快乐观的假象.如果深入地做精神检查和心理测定,可发现患者内心有痛苦悲观,多思多虑,自卑消极,无法自行排除的精力,体力,脑力的下降和严重顽固的失眠,多种躯体不适等征象.这类病人常有原因不明的躯体不适感,自己难以排除,虽然服用中西药物或休息病假,疗养,娱乐,喝酒等方法亦无法消除.
       第二个特点是社会功能下降.大中小学生可以出现以学习困难为主症各种学习障碍症状.学习成绩突然下降,听不进考不出,被家长和老师误认为思想问题.厂长,经理,白领人员会突然陷入无能为力的消极被动状态,无法胜任原本非常熟练的工作,思维能力下降.
       第三个特点是出现顽固持久,久治难愈的以失眠为中心睡眠障碍,不经抗郁剂治疗,不了解其抑郁症本质,则无法解除睡眠障碍.
       第四个特点是这类病人意识清晰,仪表端正,对自己疾病有深切的主观体验,内心感到异常痛苦,因而均有强烈求医愿望,常常为此四处奔走,多方觅法（所谓急病乱投医）由于不了解病情的实质,得不到明确诊断,尽管浪费大量人力,财力和精力,最终仍得不到解决.
       第五个特点是临床表现以心境低落,兴趣和愉快感丧失,容易疲劳,如果无缘无故地持久两周以上,甚至数月不见好转,通常被视为轻度抑郁症最典型的症状.
      

      你说你每天都感觉很受伤,你没有做错什么.那是你感觉别人伤害了你?感觉自己很委屈.
       这是情感与人际关系的问题.良好的心态是最重要的.
       当你在与别人交往时,你感觉你没有错,但你受到了伤害感觉,那么你不应该只站在自己的立场,还要站在别人的立场上考虑,你如果是他你是否会这样做.这样你了解了别人,就会理解他.而不会感觉只有自己受到伤害.如果是对方不对,那么应该学会宽容,这样才会过的轻松,而不要去钻牛角尖.
      建议：你应该主动多跟朋友交流,彼此了解.
       多参加活动,培养自己的爱好,不要总把注意力集中在这种消极的情绪中.当你视野开阔了你就觉得,那真的没什么,不会去计较
      

      一个人如果每天都在自责的情况下生活,那么会很累的,所以要想开心的话,就一定不要太在乎别人的感受,当然要在自己没有做错的情况下才能坚持自己的原则,还有平时对自己可以不要要求太高,不要去跟别人比自己,羡慕别人有多好多好,你要跟自己比,要让自己活得比昨天更优秀,这样你就会觉得生活才有意思,感觉很不错.
      还有平时要注意休息,不要让自己太累了,不要熬夜,因为我们的身体要有一定的足够时间去休息,才能让每个身体器官功能正常运行,特别是脑部很重要,要需要时间去修复.
      还有平时要跟朋友多聊天,多和朋友逛街,散步,多参加一些集体活动和游戏,可以组织去旅游等等,尽量让自己活着很充实,很开心,平时有让自己多微笑,多说话,健谈一点,那样就会更融入大家,更能让自己开心,所以朋友很重要哦.
      如果感觉自己没有做错的话,那么就没有必要去想太多,尽量不要活在过去,要想想下一步需要做什么.在工作中可以多交一些健谈的朋友,只要你跟他们多聊聊天,多说说话,那么友谊自然就会建立起来的.
      

      你好!可能是你自己对生活的信心不足导致的,一般这种情况不要去吃药物什么的,建议多做一些运动,放松自己,适当的可以去旅游等,不要把太多的事情看得太重,毕竟这个世界尚没有完美的东西,所以不要太苛刻自己,另外多和朋友一起出去玩玩,或者聊天等,如果是工作压力太大,建议不要把平时的生活多和工作联系在一起,多把一些烦恼抛开,毕竟人只有一生,没有来世的,所以不要过于的在意一些细节的问题,开心也是一天,不开心也是一天,所以一定要开开心心的过好每一天.
      
      以上是对“感觉很受伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！