请问男人手淫久了后。4年左右。..

      没有, 男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.但是对于没有性生活的适当手淫一星期一次都可以的,是可以缓解性压力的啊.也不要因此自卑啊.
      

      你好,一般是影响不大.注意及时的控制.可以先做个孕前检查,在计划怀孕的阶段里孕前3-1个月,要适当减少性生活的频率,保证性生活质量.准爸爸应通过增加健身的次数,以保证精子的数量和质量.烟酒就免了吧,睡眠要保证精力旺盛就好了.