定期检查是否有牙周病,干口症或其它疾病.维持良好的口腔卫生,消除牙周疾病,且定期请牙医师洗牙,洁牙,都可有效减少口臭.而不论口臭的主因是什么,良好的口腔卫生仍是最重要的,每天刷两次牙并清洁一次牙缝,若有假牙,晚上必须取下休息,隔天清洁干净后才可戴回,如此对口臭的消除都大有助益
舌苔黄,舌质红多是有热,舌苔发黄,舌质红(即舌头红)的人出现口苦咽干,属于有热上火.
心经有热舌苔发黄,舌质红同时伴有心急烦躁,失眠多梦,多是心经有热,病人此时可用些清心火的药.如竹叶,莲子心泡水,当茶每日频饮.睡眠不好可用百合,莲子心,枣仁煮粥喝;口舌生疮可用野菊花60克,浓煎后,每日多次含服.郭淑云说,有位老干部口舌生疮多年,用了很多方法治疗无效,就用这个小验方,一个月即痊愈.
这是脾虚,比较严重,可以每天做推腹运动,吃药的话,照这个方子试试,黄连5g,沙参20g,白术30g,茯苓30g,甘草6g,莲肉5g,山药30g,白扁豆(炒)8g,薏仁20g,砂仁5g,陈皮5g,桔梗 5g ,焦山楂15g ,神曲15g,决明子15g ,大腹皮20g ,炒莱菔子20g .
以上是对“我的舌苔就很厚,浅黄色的,我以”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,不同的人的对同一舌苔描述可能不一样.通常透过舌苔能隐隐看到舌质者(舌的本体即舌肌肉和脉络组织),为薄苔;不能透过舌苔见到舌质者为厚苔.
厚苔是由胃气夹湿浊,痰浊,食浊,热邪等熏蒸,积滞舌面所致,主痰湿,食积,里热等症.
有这种舌苔可能是你日常饮食口味太重,偏食肥甘厚味或辛辣之品,或是居住环境潮湿等所致.口臭发生的原因多是胃肠积热,胃火上炎所致,口臭之人多有便秘.
建议你平常多吃瓜果蔬菜,饮食清淡,忌食辛辣和肥甘厚味之品,多喝水.另外平时可泡绿茶,或以菊花,金银花等泡茶饮,可以起到清热解毒的作用.
温馨提示:
培养孩子从小重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。
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