每次梳头发，都会掉很多头发

      病情分析：
      你好,引起掉发的原因很多的,你首先要明确自己是那种原因引起的掉发.
      指导意见：
      1,不用尼龙梳子和尖刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头发带来不良刺激,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环.
      2,戒烟,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的发育生长
      3,节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒,会使头皮产生热气和湿气.引起脱发,即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏"休息"两日,（即停止喝酒）.
      4,多食蔬菜防止便秘.要常年坚持多吃谷物,水果.如蔬菜摄入减少,易引起便秘而 "弄脏血液"影响头发质量,得了痔疮还会加速关顶部的脱发.
      5,勤洗头,洗头的间隔最好是2--5天,洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血.
      6,注意帽子,头盔的通风.头发不耐闷热,戴帽子,头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发,尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发,所以应摘好帽子,头盔通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等.
      7,不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死,应先用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂.或根据自己的发质选用.
      生活护理：
      消除精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快,对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力,男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高,因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳.
      

      病情分析：
      女,23岁,有关脱发问题的咨询
      指导意见：
      中医将脱发分为三型：1,阴血亏虚型：治疗以益气养血,生发为主,中成药可用神应养真丹；2,脾虚血亏型：治疗以健脾养血生发为主,中成药可以用归脾丸；3.肾虚型：治疗以补肾生发为主,中成药可用七宝美髯丹.脱发的女性可以多吃绿色蔬菜,绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙,镁,钠,钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外.可选食冬瓜,萝卜,大白菜,菠菜,藕,新鲜水果如樱桃,苹果,大枣等.动物性蛋白质如鱼,家禽,瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美.经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩,刺激头皮,这样可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢!
      生活护理：
      光做营养是治标不治本的,得先把自己的身体调理好了才行!