健康咨询描述: 每次一梳头发的时候都会掉很多头发洗头的时候也会掉很多。请问医生这是怎么回事?具体的原因在哪儿?要吃什么?
您好,根据您的描述,引起脱发的原因主要考虑是遗传或者休息不足或者是精神压力等因素导致,建议您平时一定要注意休息,保证充足睡眠,多吃一些黑豆,黑芝麻何首乌可以营养发质
病情分析:
头发本身也会更新,每个人每天也会点少许头发。如果头发掉的多考虑和油性头发或生活作息不规律或是压力大紧张等有关系。
指导意见:
建议你每天保持好的睡眠习惯,不熬夜。保持好的快乐心情。如果是油性头发可以用控油兼有营养头发的洗发液洗头。平时多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物和油腻大食物。适量多吃黑色食物,比如黑米黑豆黑芝麻补肾。平时还可以用十指梳头,促进头皮血液循环。
以上是对“每次一梳头发的时候都会掉很多头发洗头的时候也会掉很”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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