健康咨询描述: 怀孕得60天,正住院保胎,可是这几天挨便秘,大便好久都不出,肚子涨涨的,真怕影响保胎
想得到怎样的帮助:怀孕期间便秘怎么治呀
你好,你可以用开塞露外用,不过只限于保胎的这几天,以后还是应该通过饮食和合理的运动,和养成定时排便的习惯来调理.
平时多喝蜂蜜水,吃香蕉,和粗纤维的蔬菜,和水果.适当运动.
祝你健康.
病情分析:
这位朋友你好 孕妇便秘应改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水.
指导意见:
告诉你几种健康治疗便秘的方法(无副作用):养成定时排便的习惯,如早饭后.适宜运动锻炼保持身心愉快.喝蜜水.合理使用缓泻剂,要在专业医生的指导下进行服用.
生活护理:
平时进食不可过精,多吃富含纤维的食物.每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用.祝你健康.
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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