经常半夜四五点才睡觉倒在床上就哭产生幻觉

      病情分析：
      你好,不知道你是不是因为感情问题而导致自己变成这样,首先一定要让自己放宽心态先,不管怎样,一定要善待自己.
      指导意见：
      平时多充实下自己,尽量不要让自己闲下来,做些自己喜欢做且有兴趣的事,使自己忙碌起来.晚上睡觉前看看书,或者听些舒缓的音乐,放松自己.不要盲目依靠药物,找个地方倾诉自己的心情,网上的陌生人也好,自己的密友或者父母也好,一股脑儿把不快全部说出来,然后强迫自己忘记,要学会释放自己的压力.如果可能的话一个人出门散散心,等到回来的时候给自己一个新的开始,记住这个世界上没有谁失去谁是活不了的.时间是最好的解药,等一切云淡风轻的时候,你会发现现在的这些事情是多么微不足道.
      生活护理：
      平时饮食上注意清淡点,可以吃些对睡眠有好处的食物,例如睡前喝杯牛奶.
      希望对你有帮助
      

      病情分析：
      你好：你的情况很多人都有,关键是你心里要看得开
      指导意见：
      效妹妹,你还小,感情的事情可以暂时不要去想太多.如果实在不行,就去医院治疗,开一些治疗抑郁症的药物来吃
      生活护理：
      祝你早日康复,把不开心的事情都和朋友多说说,这样比较好
      

      病情分析：
      朋友你好,每个人都会经历的.你要做的就是赶快从这种痛苦中恢复过来.只有你自己才能解放你自己!
      指导意见：
      1.用学习和工作来“麻痹”自己,并相信有缘人不久就会来到你身边.2.自己要做出一番大事业,那样你心里应该会平衡一些.而且那样你也不用愁找不到好对象了. 3.注意一下身边的人,你知道你自己是很优秀的,一定会有人注视着你,把你当作自己心仪的对象.选择一个能一辈子对你好的男生. 4.找到原因,以后注意.
       你还这么年轻,一定要往前看!关键还是在自己调整!我相信你能行的!祝你幸福!
      
      以上是对“经常半夜四五点才睡觉倒在床上就哭产生幻觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的这种现象若是长期现象是为异常的表现
      指导意见：
      你应该合理调节自己的心理 睡前应该彻底放松自己的心情
      

      病情分析：
      您好!我觉得最主要的原因是感情这两个字.一段刻骨铭心的感情带来的伤害,会持续很久,即使别人再怎么劝你,你还是沉迷在自己的痛苦里,一个人默默的舔着自己的伤口.这是正常的,因为每个人都会经历这种痛苦,但是你要相信一切都会过去的,没有什么比珍惜自己更重要,等你过了这道坎儿,相信你的明天会更加美好!
      指导意见：
      希望你把自己的不快和朋友们多聊聊,不要一个人承受太多,有些事说出来会比憋在心里更容易解决,要开朗起来,平时多参加些运动,让自己的生活充实起来,还要加强营养.不建议你用抗抑郁的药,因为感情的事最好用最健康的方式来解决,相信自己会拿出一把开启心灵的钥匙,加油,相信你能做得到!