中度萎缩性胃炎

      萎缩性胃炎患者日常注意养生保健非常重要，避免进食刺激性食物。饮食要适量有节制，忌暴饮暴食，一日三餐按时进餐，忌过饥过饱。忌食辛辣刺激性食物及炙烤、熏腌和生冷不消化食品，避免喝烈性酒、吸烟、饮浓茶、浓咖啡。宜顺应四时，忌违背自然：春季忌太油腻菜肴，不暴饮冰冷，秋季多燥，宜进食甘寒柔润食品，秋季多吃滋润大肠、通畅便结，润泽五脏，养胃生津食品，，冬季食补润阴温阳食品。进食细嚼慢咽，忌狼吞虎咽。细嚼慢咽能充分利用唾液的消化作用，减少对食管、胃的刺激。宜饭后活动，忌剧烈运动。由于饭后消化、吸收功能最活跃，需较多的血液供应，同时分泌足够的消化液来消化食物，如果饭后做剧烈运动或从事紧张的脑力劳动，血液就会较多集中到各运动器官或脑、胃肠血液相应减少，影响消化液的分泌，不利于消化吸收。进餐时宜心情舒畅，忌思、怒、忧伤。慎用对胃有刺激性的药物；如何太松、阿斯匹林、水扬酸类、消炎痛、四环素、红霉素、磺胺、激素、利血平等。本病属中医"胃脘痛"、"痞证"、"腹胀"、嘈杂"等范畴。其发病多与饮食不节、劳倦太过、情志不畅、先天禀赋有关。饮食不节、饥饱失常或劳倦内伤等可伤及脾胃，脾湿运化失职，食滞不化，湿浊内生，胃气失降，不能受纳腐熟则胃气上逆，故见腹胀、纳呆、嗳气、呃逆、便溏等。嗜食辛辣或情志不畅、气郁化火、灼伤阴液，则胃阴不足、虚火内炽，故见口干、便秘、胃脘灼痛等。久病必虚，气虚血滞，气滞血瘀，故见日久不愈，胃脘胀痛、刺痛、舌暗或见瘀斑等。总之慢性萎缩滞性胃炎多属本虚标实、虚实挟杂证。脾虚、阳虚为本，阻滞湿阻、郁热、瘀血为标，故治疗宜补虚泻实、补泻结合的原则。所以应请当地医师辨证用药。