健康咨询描述: 左右,洗头时掉得很多,平时少些.
曾经的治疗情况和效果: 无治疗.
想得到怎样的帮助:想知道原因,需要补充什么营养品.
病情分析:
你好 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;
指导意见:
另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好.
病情分析:
您好,您是属于脱发的症状!脱发是指头发脱落的现象.每天要脱落50~75根,这是因为毛发的生长具有周期性,病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多.
指导意见:
头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等.
防止脱发要从日常的头发护理开始,下面的是介绍头发护理的基本方法
一,洗发和护发
头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素.
干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次.
油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次.
中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次.
干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品.
正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用,主要包括以下几个步骤:刷头发,用清水洗头发,用洗发液洗头发,使用护发素,用干毛巾吸干头发上的水分.
护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次,补充毛发的油分和水分.每日按摩头部10~15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺,汗腺的分泌.
洗发后用少量橄榄油.中性发10~15天上油一次,每周作3~4次头部按摩,每次10~15分钟,洗发后用少量护发乳.
修剪发丝
当毛发生长到一定的长度,发梢就会产生分叉,易断的现象,定期修剪可避免这种现象的产生,使发丝保持健康亮泽的状态.同时,定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长.
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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