如何改善面色发黄，说话伴有口气，便秘

      病情分析：
      平时还要注意多饮水,正常人每人每天要保证3000毫升（包括饮食中的水）,少吃药,最好不吃；护扶品的选择要选择不含有害成分的,以免这些成分（见“护扶品中的有害成分”）通过皮肤渗透到血液中.
      指导意见：
       多吃含铁质食物（菠菜,苹果,内脏等等）；适时吃小麻辣火锅（注意只能吃小辣哦）；吃红补血（红枣,樱桃,猪血）
      

      病情分析：
      你好, 脸色发黄有很多原因,不贫血也可以发黄.最常见的是,先天性胡萝卜素代谢转换酶缺乏症. 如果多吃一点黄色或红色的食物,脸色就会更黄.还有常见的是,偏食,营养不均衡,脸色也会黄. 假如是这样很好办,纠正饮食习惯,多吃点肉,多吃石榴,木瓜,喝牛奶,喝杏仁露等；坚持下去,脸色肯定会变白,变红润.还有就是经常的熬夜,生活不规律,脸色也会黄.化妆品只能是远看,近距离的接触,那只能是内在的美白了. 口臭可能是因为你的消化系统不是很好而造成的,口干和便秘可能都是因为你不爱喝水和吃水果蔬菜,建议你在每晚睡觉之前喝一杯温热的蜂蜜水,过段时间应该会有一定的效果哦~~~还有就是每天都要大量的喝水才行,而且水果和蔬菜也是没天必不可少的
      指导意见：
      你好, 脸色发黄有很多原因,不贫血也可以发黄.最常见的是,先天性胡萝卜素代谢转换酶缺乏症. 如果多吃一点黄色或红色的食物,脸色就会更黄.还有常见的是,偏食,营养不均衡,脸色也会黄. 假如是这样很好办,纠正饮食习惯,多吃点肉,多吃石榴,木瓜,喝牛奶,喝杏仁露等；坚持下去,脸色肯定会变白,变红润.还有就是经常的熬夜,生活不规律,脸色也会黄.化妆品只能是远看,近距离的接触,那只能是内在的美白了. 口臭可能是因为你的消化系统不是很好而造成的,口干和便秘可能都是因为你不爱喝水和吃水果蔬菜,建议你在每晚睡觉之前喝一杯温热的蜂蜜水,过段时间应该会有一定的效果哦~~~还有就是每天都要大量的喝水才行,而且水果和蔬菜也是没天必不可少的
      

      病情分析：
      你有这些症状主要就是上火了.
      指导意见：
      建议你注意休息,晚上最还是不要熬夜.多喝水,多吃水果,少吃干辣的食物,定时的吃下火药.
      

      病情分析：
      您好,您所述的情况是胃肠有内热,热胜津伤,津液不足以软化大便,热毒上攻,从而出现说话伴有口气,便秘的情况.一段时间后,出现营血虚的情况,导致面色发黄症状.
      指导意见：
      您的症状和您的体质有一定关系,阴虚阳亢的体质容易出现这样的症状,并且生活习惯方面如果不注意就容易反复.建议您找一位口碑好的中医大夫根据您的具体脉证给您调理一下,选用滋阴清热补血的方法就能达到治愈的目的.饮食上多喝粥,比如山药薏米红枣粥（山药50g,薏米30g,红枣5枚,玉竹15g,粳米适量煮粥吃）就是很好的调理药膳.
      生活护理：
      其实最重要的就是你的生活方式,一定养成良好的生活习惯,保证睡眠和适当的运动,多吃清淡滋润的水果和蔬菜,劳逸适度,多多散步,遇事不要怒,养好心情,养成一个有规律的生活习惯是一个人健康一生的保障.愿您生活健康幸福.