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内分泌失调

女 | 24岁 2009-12-20 23:56:33 3人回复 来自

健康咨询描述: 下巴长期长痘,手脚冰冷

想得到怎样的帮助:平时要多吃什么

医生回复区

sherry_xu
sherry_xu 其他 帮助网友:2208称赞:177
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2009-12-21 00:04:25 我要投诉

      病情分析:
      建议还是去看看中医作一下调理,必要的时候可以用一些敏感性肌肤用的去痘产品,先抑制痘痘的不停再生,再内外结合调理.
      指导意见:
      可以用盐水洗脸,如果包包烂了也没关系,盐水还可以消毒,不会有负作用.洗完脸后抹一些红霉素眼膏.
      先万不要用手挤,挤后留下的疤痕会更长时间去康复,有时甚至几个月,很影响美观.
      不管是什么痘,完全好都是需要时间的,所以要有耐心等它康复.
      

祥医生bj
祥医生bj 其他 帮助网友:94称赞:21
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2009-12-21 00:07:16 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:
      内分泌失调的原因:生理因素:人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调,这也就是为什么年纪越小,内分泌越少成为困扰我们的话题,可随着年龄增长,就需要给它更多关注.有些人的内分泌失调来自于遗传.营养因素:人体维持正常的生理功能,就必须有足够的,适当的营养,否则,内分泌等问题就会一一出现.情绪因素:心理也是个重要原因.我们要承受来自各个方面的压力,哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对,难以彻底放松下来.这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统,会造成激素分泌的紊乱,即通常所说的内分泌失调. 环境因素:严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃.空气中的一些化学物质,在通过各种渠道进入人体后,经过一系列的化学反应,导致内分泌失调,使女性出现月经失调,子宫内膜增生等诸多问题.<
      指导意见:
      调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息,充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害.
      胡萝卜柿饼瘦肉汤:胡萝卜2根,柿饼2个,去核红枣8枚,猪瘦肉200克.将胡萝卜去皮,切厚片;柿饼,红枣用水细洗;瘦肉切片.将全部配料放入砂锅内,加水炖1小时左右,调味即可连汤料同食.
      
      

林槐淞
林槐淞 荔浦市人民医院   医师 擅长: 骨科,麻醉,疼痛 帮助网友:2452称赞:199
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2009-12-21 00:17:12 我要投诉

      病情分析:
      内分泌失调疗养膳食
      胡萝卜柿饼瘦肉汤
      胡萝卜2根,柿饼2个,去核红枣8枚,猪瘦肉200克.将胡萝卜去皮,切厚片;柿饼,红枣用水细洗;瘦肉切片.将全部配料放入砂锅内,加水炖1小时左右,调味即可连汤料同食.
      复方牛肝粥
      牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克(后六味放入纱布包内),大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎后捞出药包,500毫升汤分两日服用.吃肝喝粥,早晚各服一次,每个疗程10天(两天熬一次粥,不要一次熬出来),两疗程之间隔一周,连服三个疗程.此方无副作用.
      桃花猪蹄粥
      指导意见:
      桃花(干品)1克,净猪蹄1只,粳米100克,细盐,酱油,生姜末,葱,香油,味精各适量.将桃花焙干,研成细末备用;淘净粳米,把猪蹄皮肉与骨头分开,置铁锅中加适量清水旺火煮沸,改文火炖至猪蹄烂熟时,将骨头取出,加米及桃花末,文火煨粥,粥成加盐,香油等调料,拌匀.隔日一剂,分数次温服.本方活血化淤,适于产后女性
      
      以上是对“内分泌失调”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 内分泌失调

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温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。

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