总是很烦没精神该做的事不想做早上不想起床因为想不到什么兴奋的

      病情分析：
      这不是什么身体病而是心理病心病还要心药医,只要能振作起来以挑战为乐就一切好了.
      指导意见：
      振作起来勇于挑点接受挑点.以此为乐,乐在其中.
      

      病情分析：
      你好：磨难是可以磨练人的,但是是有前提的那就是要在自己从内心中去接受磨难的洗礼并自发的去积极克服面对.而不是一味的想要去逃避生活.那样的话只能是每天惶惶不可度日了.
      指导意见：
      建议：如果你想真正的去开心的生活的话,那么就希望你在内心里不要再去逃避.而是真正的去面对生活.在面对的时候你可以从小的事情独立做起.一点一点的去培养自己做事情的信心.其实生活就是这样如果你不愿意接受它.那么它也就很难接受你了.多去体验自然也就有更多的体会.希望我的回答能对你有一点促进.
      
      以上是对“总是很烦没精神该做的事不想做早上不想起床因为想不到什么兴奋的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好：根据您陈述的病情,不排除是抑郁引起的症状.
      抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.
       抑郁症是一种很容易治疗的疾病,医学上称之为“精神上的感冒”.几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后,都可以恢复正常,快乐的生活.以下是常用的治疗方法：
      （1）药物治疗：①西药：改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗抑郁剂,镇静剂,安眠药,抗精神病药物.由于西药副作用较大,严重伤害脏腑功能,对身体健康造成诸多不利,且只能控制症状而不能根除,故不被广大患者所接受.②中药：舒肝理气,健脾化痰,解郁宁心,调理脏腑功能,能够从根本上彻底治愈该病,而且没有副作用,是目前治疗抑郁症的最佳途径.
      （2）心理治疗：在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯,或行为习惯,是一种辅助的治疗方法.
      （3）情趣治疗：多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情.好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度.
      祝您健康!