健康咨询描述:
之前无法弯腰,经过一段时间的休息,弯腰时腰椎有轻微的疼痛,无法用力,其他地方并没有疼痛的感觉
疑似因为和同学戏耍的时候用肩扛起一个80KG的人,然后开始疼痛
曾经的治疗情况和效果: 周边配套不完善,尚未去检查过
想得到怎样的帮助:怎样康复,可以通过锻炼来解决吗
可能是脊上韧带拉伤.使用腰围能缓解病情,而且腰围使用时间不能过长,过长也会导致腰部肌肉失用性萎缩功能退化导致不用腰围后腰部更易损伤.外敷活血药物,如青鹏膏剂.尽量少作腰部活动大的动作.恢复期大概半年左右.
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