小时候经常憋便,从小学2年到小学6年,几乎每天早晨都憋
男 | 13岁 悬赏20个健康币
2007-01-14 14:51:27
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目前一般情况:小时候经常憋便~从小学2年到小学6年，几乎每天早晨都憋~我想晚上洗澡时再大便~~但是不行~久而久之。便感都没了，想大便都拉不出来。我知道是肠挪动缓慢，直肠条件反射不起来，我现在已经多吃芥菜等蔬菜，还吃蜂蜜，霉天早晨坚持大便~但很少，有时候很多，有时拉了1次就会想拉第2个次。1个早上拉了2.、3次。有时候用开赛路，只用半瓶。。。拉不是很多。大便基本成型~~我已经发这个问题很多次了。但是效果都不好，多吃蔬菜喝谁都有了。就是没便感（不要吃中药)l脸上还长豆豆，都是大便不出引起的
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医生回复区
2007-01-16 20:08:43 我要投诉
您好：你的关键是养成大便习惯。要做好预防。预防便秘要在生活方式上注意(1)多饮水,(2)多吃纤维丰富的食物,(3)适当的体育运动。西医治疗可用缓泻剂、补充维生素B族口服，养成良好的大便习惯等。中医要辨证施治，有实秘、虚秘。实秘又分气秘、热秘等，虚秘又分气虚、血虚、阳虚便秘。要中医治疗需要医生根据你征候用药。推荐一个食疗方法，柏子仁粥,不但可治疗便秘，而且能治疗失眠、心悸、健忘。药物组成：柏子仁15克、蜂蜜适量、粳米50-100克（根据食量决定）。制作方法：将柏子仁去皮壳杂质，捣碎如粉，与粳米共煮，待粥将成放入蜂蜜，继续煮10分钟即可食用。
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