有问必答网 → 内科 → 内分泌科 → 最好的中医减肥方法？

最好的中医减肥方法？

女 | 13岁 2010-01-24 19:57:06 2人回复来自

健康咨询描述：主要想减腰上,背上的肉..求减肥最好,最有效的方法..
一定是我可以坚持下来的啊!不要太累了..
希望减掉肥肉,不长很多的肌肉.那样不好看的.
谢谢!

想得到怎样的帮助：求减肥最好,最有效的方法

投诉

其他类似问题

李伟锦州市中心医院主治医师擅长: 胃、十二指肠溃疡，消化道出血，胃肠炎等消化道疾病的帮助网友：20500

微信扫一扫，随时问医生

2010-01-24 20:04:31 我要投诉

      病情分析：
      你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖.还有多运动!
      指导意见：
      这个可以用下面的方法进行调理看看：（减肥）每天用干荷叶*10克,干冬瓜皮*20克,泡热水喝（可泡两至三遍）,连用1~2月,有去厚腻,刮油脂之功效,希望对你有帮助!

2010-01-24 20:39 ask759071317 追问

我从不吃肥肉...恩.谢谢,希望多补充点!

2010-01-24 22:47医生回答：

可以在家里跳绳.要有耐心和恒心

李青峰医师擅长: 擅长肿瘤、脑梗塞后遗症、慢性胃炎、小儿消化不良、顽帮助网友：23405称赞：874

微信扫一扫，随时问医生

2010-01-24 20:04:09 我要投诉

      病情分析：
      您现在的情况正处于青春期,身体正在发育不适宜进行减肥.
      指导意见：
      建议您多进行体育锻炼这样对瘦身有一定的作用,同时对身体的发育也有一定的好处.

2010-01-24 21:22 ask759071317 追问

恩.谢谢!多说说