肌肉跳动、疼痛
女 | 42岁 2010-01-24 20:03:38
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来自
健康咨询描述：
主要是肌肉跳,疼痛,前两 天在腿上,左关节和大腿内侧,现在在右上臂外侧.
有三四天了,原因不知道
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗
想得到怎样的帮助：这是什么病
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医生回复区
2010-01-24 20:14:55 我要投诉
病情分析：
你的情况考虑为良性肌束颤综合征
指导意见：
服用/食用抗氧化,清除自由基的药物或食物目前被认为是最有效的预防肉跳方法.研究已证实服用充足的维生素E,C,β-胡萝卜素, 硒,锌可以减少这种良性肉跳发生.另外,食用富含上述抗氧化物质的西红柿,蓝莓,海藻,卷心菜,甘蓝以及花椰菜,柚子,洋葱,菠菜,山楂等等食物将于益于减少肉跳.香辛调味料是由植物的芽,叶子,皮,果实,根或种子制成,其中富含抗氧化剂,其同样可以预防肉跳的发生.
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