小腿肌肉跳动，胳膊内侧肌肉跳动，怎么回事

男 | 12岁 2022-01-15 09:21:33 1人回复来自郑州市

健康咨询描述：小腿肌肉跳动，只要踮起脚尖就跳，经常坐着。胳膊内侧肌肉跳动，经常抬着胳膊玩手机，是怎么回事？不痛不痒，最近睡的时间少，熬夜，没别的症状

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孙淑建马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 成人创伤骨科、关节外科以及运动医学及脊柱疾病等。帮助网友：22190

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2022-01-15 09:36:37 我要投诉

这种情况考虑还是劳损造成的，局部肌肉软组织的损伤造成的肌肉跳动，最好是注意休息，避免长时间久坐，避免经常抬着胳膊玩手机，观察一下症状是否缓解，可以局部热敷，尽量规律作息时间，避免熬夜

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