有问必答网外科骨科 → 睡觉姿势不好引起的疼痛怎么办,

睡觉姿势不好引起的疼痛怎么办,

女 | 24岁 2010-01-26 09:32:05 4人回复 来自

健康咨询描述: 胸部下方一点,可能是因为一晚上一个姿势睡久了,症状跟落枕差不多,讲话或深呼吸都很痛,用力按一下更痛,反正就是只要随便动一下那里就会痛.
昨天下午开始痛的.但是现在还是很痛

曾经的治疗情况和效果: 今天贴了一个止痛膏药

想得到怎样的帮助:请问有没有什么好方法可以快速止痛.

医生回复区

胥国宏
胥国宏 建平县医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,头痛,腰背肌筋膜炎, 帮助网友:14841称赞:30
微信扫一扫,随时问医生
2010-01-26 09:38:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况要警惕时胃病的征兆
      指导意见:
      这样的情况建议您到医院作进一步检查明确,.同时要注意睡觉姿势,提倡采取侧卧的睡觉方法,但不要压着心脏这一边
      

孙树齐
孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎 帮助网友:18227称赞:12
微信扫一扫,随时问医生
2010-01-26 09:48:19 我要投诉

      病情分析:
      你的 情况根据叙述需要考虑肋间神经痛的可能.
      指导意见:
      暂时对症口服芬必得,消炎痛,阿莫西林,维生素B1即可,必要的时候需要进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康.
      

王楠2009
王楠2009 其他 帮助网友:2989称赞:183
微信扫一扫,随时问医生
2010-01-26 09:42:05 我要投诉

      病情分析:
      你好! 只要用正确的睡觉姿势就不会疼痛了
      指导意见:
      正确的睡觉姿势应该是向右侧卧
      不少人睡眠醒来,觉得头昏眼花,腰酸背痛,疲惫不堪,究其原因,主要是因为睡姿不当造成的.
      仰卧是最常见的睡卧姿势.中医学称这种睡眠姿势为尸卧,采用这种睡姿,身体和下肢只能固定在伸直部位,不能达到全身休息的目的.在腹腔内压力增高时,仰卧又容易使人产生胸闷,憋得慌的感觉.这样仰卧着,还会自觉不自觉地把手放在胸前,使心肺受压,容易做噩梦.
      俯卧时,全身大部分重量压在肋骨和腹部,使胸部和横膈膜受压,影响呼吸,加重心脏负荷.俯卧还会增加腰椎弧度,导致脊椎后方的小关节受压.俯卧时,颈部向侧面扭转才能使头歪向一边,这样又很容易造成颈肌受损.
      左侧卧时,双腿微曲,虽有利于身体放松,有助消除疲劳,但心脏位于胸腔内左右两肺之间而偏左,胃通向十二指肠,小肠通向大肠的出口都在左侧,所以左侧卧时不仅使心脏受到挤压,而且胃肠受到压迫,胃排空减慢.
      中医学认为:正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,微曲双腿.这样,心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促进消化吸收.同时,全身处于放松状态,呼吸匀和,心跳减慢,大脑,心,肺,胃肠,肌肉,骨骼得到充分的休息和氧气供给.
      当然,对于一个健康人来说,大可不必过分拘泥自己的睡眠姿势,因为一夜之间,人往往不能保持一个固定的姿势睡到天明,绝大多数的人是在不断变换着睡觉的姿势,这样更有利于解除疲劳.
      
      
      以上是对“睡觉姿势不好引起的疼痛怎么办,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

辉煌120
辉煌120 其他 帮助网友:9648称赞:433
微信扫一扫,随时问医生
2010-01-26 09:51:55 我要投诉

      病情分析:
      你好这个考虑是压迫过久造成的!!
      指导意见:
      建议你注意休息,可以局部理疗或者是热敷,合理运动劳逸结合
      

快速问医生下载
前额疼痛会是脑出血吗 三叉神经痛会出现刀割一样疼痛吗 脑血栓瘫痪疼痛 肾结石疼痛6542
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

布洛芬缓释胶囊

布洛芬缓释胶囊

适用于缓解下列症状:牙痛、头痛、原发性痛经,肩痛...[说明书]

去痛片

去痛片

本品用于感冒引起的发热﹑关节痛﹑神经痛﹑头痛以及...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由