健康咨询描述: 气血不足
曾经的治疗情况和效果:
心脏不好
化验,检查结果:
想得到怎样的帮助:如何调理
你好,考虑您有心肌缺血,建议做一下64排CT检查,看一下心脏血管狭窄的情况,如果狭窄超过了75%,需要支架,如果狭窄在75%以下,可以药物治疗.平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情
病情分析:
1,最主要的还是保暖
2,多吃有益于心脏的水果,如苹果,香蕉等
3,饮食规律,多吃蒸煮食品,少盐多醋,少吃荤肉
4,睡眠充足良好,人休息好了心脏也好
5,多运动,增强心脏功能
6,少喝咖啡!
7.莫生气,凡事心平气和
以上7条你能做到三条以上就能拥有一颗健康的心脏,一点问题都没有!
指导意见:
应有合理的饮食安排.高脂血症,不平衡膳食,糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,所以,从心脏病的防治角度看营养因素十分重要.原则上应做到“三低”即:低热量,低脂肪,低胆固醇.
以上是对“气血不足,心脏不好,如何调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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