健康咨询描述:
头晕,头两侧发麻,脸发麻,经常起鸡皮疙瘩,失眠严重,多梦,气短气急,舌尖也发麻,腿脚冰冷,心慌,听到较大声音感到很不舒服.头部发热,一个耳朵有点蒙蒙的.
5年前检查有血管痉挛,吃药没效果.后来又检查说是颈椎增生.也有说是更年期综合症.
曾经的治疗情况和效果: 什么药都吃了,但是就是没效果.09年心慌,吞东西也没什么力气~
想得到怎样的帮助:什么药都吃了,也去医院看过,但是都没有效果.希望医生们能给点意见.有没食疗或者其他方面的办法可以缓解或者治疗!家庭压力是很大,很难做到心情好不生气.
病情分析:
根据你的描述考虑也是更年期综合症
指导意见:
请您做到以下几方面:1,生活应有规律,注意劳逸结合,2,保证充足的睡眠,但不宜过多卧床休息.3,身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务,或参加一些有益的文体活动和社会活动,如练气功和太极拳等,以丰富精神生活,增强身体素质.4,保持和谐的性生活.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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