严重便秘该如何条理

      病情分析：
      大便干硬 排便时间不规律,考虑为便秘,一般是自身生理决定的.
      指导意见：
      调整饮食是治疗便秘的重要环节.便秘患者应注意以下几点.
      1,少食高脂肪,高蛋白食物,这类食物可使大便排泄缓慢,从而导致便秘.
      2,多食长纤维蔬菜,譬如芹菜,菠菜,大白菜,韭菜等长纤维蔬菜,消化后残渣较多,可明显改变粪便的成分,使粪便宜于排出体外.
      3,多吃水果,如香蕉,苹果,柚子,特别是干果核桃,花生,芝麻等具有润肠通便的作用,能明显改善便秘状况.
      4,经常饮用牛奶和蜂蜜,具有润肠通便,润肤养神的作用,既可防止便秘,又可防止因各种疾病造成的营养不良.对年老体虚,妇女及儿童,用之尤佳.
      (1)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜,甘蔗汁各l杯,拌匀,每日早晚空腹饮.适用于热秘.
      (2)黄芪玉竹煲兔肉：黄芪,玉竹各30克,兔肉适量,加水煮熟,盐调味服食.适用于气虚便秘.
      (3)首乌红枣粥：何首乌30克,红枣10枚,冰糖适量,粳米60克.先将何首乌水煎取药汁,再与红枣,粳米共煮煮粥,粥成人冰糖,溶化后服食.适用于血虚便燥.
      (4)芝麻核桃粉：黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内.每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服.适用于阳虚冷秘.
      
      

      病情分析：
      你好,你的情况属于肠道功能差.
      指导意见：
      你好,你的情况建议你服用西沙比利和四磨汤进行治疗.
      生活护理：
      注意饮食不吃辛辣油腻食物,多喝开水,多吃水果和蔬菜.
      

      病情分析：
      早晨起床先空腹饮用一杯凉开水或一杯冷牛奶,肠胃受到刺激会产生便感.长期坚持就会形成早上排便的好习惯.
      水果酸奶疗法：
      经常饮用酸奶可以有效解除便秘,在酸奶中加入香蕉,草莓,桃子后的味道更好.
      指导意见：
      对付便秘的食谱
      醋拌圆白菜
      制作方法
      1,将500克的圆白菜加少许的盐,用开水焯一下.
      2,放凉后切成块,挤出水分.
      3,一杯醋,1/2杯的鱼汤,2勺酒,1/2勺的盐和一根红辣椒拌在一起,煮后放凉.
      4,将圆白菜和汤料倒在一个密封的瓶子里储存一天即可食用.
      
      以上是对“严重便秘该如何条理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况考虑是便秘,可以因为你的排便习惯不规律引起的
      指导意见：
      建议你还是多吃水果机蔬菜,同时养成良好的大便习惯
      

      病情分析：
      你好 根据你说的情况 建议你要到医院做个检查来明确一下 病因
      指导意见：
      调理上 首先就是饮食要按时吃 规律排便 不干净 不卫生的不要吃 辛辣刺激的食物不吃 或者少吃
      如果便秘严重的话 可以用开塞露试一试
      

      病情分析：
      办公室女性经常受着便秘的困扰,长此以往不仅使得人面色灰暗,精神不振,还会生出习惯性便秘,乳腺癌,高血压等病症.
      指导意见：
      纤维素含量较高的食物包括麦麸,粗加工的谷类,熟的豆类,于李,无花果,葡萄,爆米花,西洋梨,及核果类,这些食物富含纤维和微量元素,但热量却很低,是很好的保健食品.注意,应逐渐增添纤维摄取量,以免引起过度排气.
       定期作运动可促进肠蠕动,加速废物通过小肠,缩短这些可能引起癌症的废物与组织接触的时间,从而解决便秘问题.
       每天按时排便是一个良好的生活习惯,一个人应从儿童期就开始培养,他将终身受益.现代忙碌的生活使许多人习惯于有时间时才上厕所,而不是依照体内的反应,结果长期的忍便逐渐导致便秘.现在就改变你不良的排便习惯还不迟,饭后是最好的如厕时间,因为胃中的食物会促进肠蠕动,你不妨在每餐饭后,坐马桶10分钟,即使没有便意也如此.坚持一个月甚至几个月,你会得到应有的回报.
      

      你好,你这是便秘的症状,患了便秘应该注意排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.注意不吃辛辣食物.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜.会有一定的改善.闲暇时间多做运动多走动.
      指导意见： 口服复方芦荟胶囊有作用.也可以服用中成药麻仁润肠丸,但是不建议喝所谓的番泻叶喝肠清茶之类有依赖性.祝早日摆脱困扰,身体健康!
      
      
      以上是对“严重便秘该如何条理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！