便秘超级严重怎么办，该怎么调理

      你好，您的这种情况应该是和长期的饮食不规律有关，这种情况可以适当的多吃一些高纤维的食物，另外可以试试麻仁润肠丸这种药物调理。

      你好，建议口服乳果糖口服溶液，培菲康治疗，外用开塞露，养成每天定时排便的习惯，饮食清淡，易消化，补充水分，必要时进一步检查肠镜看看，祝生活愉快

      你好，对于便秘多是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的。如果便秘严重，建议使用外用药物，比如开塞露，平时多吃水果蔬菜，养成每天按时排便的习惯，多锻炼身体。
      以上是对“便秘超级严重怎么办，该怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！便秘宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌食辛辣刺激性食物、烟酒和肥腻食物。多饮水。

      您好！请问您大概一天大便几次了么？建议您可以到当地正规的三级甲等医院的消化内科，进行规律的检查，诊断和治疗，以进一步明确您的情况了么

      便秘的原因很多，应注意饮食习惯，多吃蔬菜和水果，多喝水，适当的运动，此外还应注意心情方面的调整，保持心情舒畅，生活要有规律你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题，每天特效办法，一定要禁烟，酒和辛辣的食物，保持大便通畅柔软，养成定时的大便习惯，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜，就一定会改善。