健康咨询描述: 了
曾经的治疗情况和效果: 吃了安神补脑液,不怎么见效
想得到怎样的帮助:怎样才能心情好起来啊,好怕影响到宝宝
病情分析:
心情好不好主要是在自己
指导意见:
你好啊,心情好不好不是吃药可以调节的,既然决定要生孩子了,那么就是喜事啊,这个本来就是一件值的高兴的事,有什么不开心的呢?想自己要做妈妈了,是一件多么幸福的事啊,注意在孕期不管什么药尽量的少吃,也可以出去再附近旅游,彻底的散散心,让自己快乐起来
生活护理:
多和爱人沟通,保持好的心态,祝你早生贵子
病情分析:
你好!孕妇在生活中保持良好的心情,利于胎儿健康快乐成长.调整好自己的心态保持愉快的心情对于妊娠引起的种种不适要认识到这一种正常的生理反应如果不特别剧烈要有信心坚持耐受避免过分焦虑更不滥用药物缓解症状.
指导意见:
孕妇生活要坚持一个生活规律,养成早睡早起的习惯.晚上11点以前入睡,是最佳的睡眠时间.每天保证睡眠时间8小时以上,让自己的身体保持在最佳状况中,养成良好卫生习惯,养成回家时,先漱囗,洗手的好习惯,保持干净,预防感冒.洗澡用淋浴,时间不宜过长;做适当的家务和体育锻炼;不穿高跟鞋,衣着宽松舒适,最好是棉质孕妇装.适当的进行运动,可以散步,做操.
病情分析:
心态是自己调整的,要保持良好的心态.一想着为了孩子,就不会再有什么烦恼.
指导意见:
你可以适当地选择你所喜欢的事做做啊,比如逛街,或者出去散散步啊,
那样对改善你的心情很有好处的 ,放开点啊,不要老想着你的孩子,
那样会给你带来太多的压力,心情不好不吃饭对胎儿的发育尤其是大脑发育
不好的,建议你转移注意力,比如找你老公或者其他有共同语言的人聊聊天,让他们带你一起出去玩玩啊等等之类的活动,但不要有剧烈的活动那样对你身心和孩子 是有很大伤害的!
多吃点你喜欢的蔬菜水果啊,那比吃什么补品更管用的,你现在无聊可以去买点关于胎教的书看看,想想这样才能生出一个健康聪明的孩子!
以上是对“怀孕了心情不好,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这是正常的妊娠反应,您不用担心这是每个妈妈必有的阶段.不用吃药.
指导意见:
怀孕期间最好不要吃药,这样对宝宝不好,您不要总想这件事,您应该想宝宝以后会带给您很多幸福和快乐,一条小生命就要诞生了,您可以多和家人朋友聊天,可以让您的先生给您按摩一下,可以出去走走散散心,这个阶段很快就会过去.祝您和宝宝身体健康.
病情分析:
孕妇的心情对宝宝十分重要,如果怀孕初期心情不好的话容易影响他的发育,而且你的心情不好宝宝也会感觉到的,他出生后会很爱哭闹的,既然有了宝宝就应该开开心心的,再大的事也不能老记在心上影响心情平时出去逛逛,多看些动画片或喜剧片自己调整好心情吧.如果一直不好的话对孩子没有好处的.
指导意见:
可以找些其他事情做,比如看一些关于亲子关系和养育孩子的书,听音乐,为宝宝准备床和玩具,跟养过孩子的朋友多聊天交流.推荐你看一下动画片喜洋洋与灰太狼.
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