健康咨询描述: 怀孕34周了,每天心情不好,对什么都没有兴趣,情绪波动很大总是想哭,每天晚上失眠,喜欢一个人安静得呆着不喜欢别人打搅我!是不是得抑郁症了?
病情分析:
孕期需要保持好情绪,不能波动太大,这样也影响宝宝,宝宝容易出现缺氧等症状,平时多参加户外运动,均衡饮食。
指导意见:
禁辛辣凉食物,清淡饮食,规律作息,保持情绪稳定,少熬夜生气,注意个人卫生,均衡饮食,注意个人卫生。
病情分析:
你好,目前的确存有抑郁,建议及时到心理科进一步检查明确具体疾病治疗。
指导意见:
平时适当减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,多看看事情好的方面,不要太去理会不开心。
病情分析:
怀孕以后,由于体内激素水平出现变化,往往导致情绪的改变。
指导意见:
建议需要放松心情,看一些轻松的杂志,多听听歌,多和人聊聊天,有助于好转。不要看一些沉闷的电影电视。
以上是对“怀孕34周了,每天心情不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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