胆子小总要乱想平时总是很在意别人目光·有时不敢一个
健康咨询描述：
胆子小 总要乱想 平时总是很在意别人目光·有时不敢一个人睡
从小 胆小
曾经的治疗情况和效果： 有时控制自己不乱想就好一点
想得到怎样的帮助：希望改改这毛病
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医生回复区
病情分析：
您好!多说,多做自己不敢做的事,大方一点,自信一点.一旦突破出来,利益终生.我也有这方面的弱点,但我马上就要克服掉了.不善交际是件很麻烦的事,商场,情场都会受阻的.所以一定要克服掉啊!
指导意见：
疲劳可以使你忘记恐惧,专注也可以让你忘记恐惧
悲伤可以使你忘记恐惧,兴奋也可以让你忘记恐惧
嫉妒可以让你忘记恐惧,心宽也可以让你忘记恐惧
恐惧其实是你的心魔,当你心力焦瘁的时候,当你心里的坚持不再稳固的时候,当你心虚的时候；是最容易产生恐惧的.想克服恐惧就要把这些不稳定的因数给去掉就可以了,努力哦.希望看到一个健康的你!
病情分析：
要多在人多时锻炼自己·首先要有自信·相信自己一定能做到
指导意见：
第二·在现今社会·不是做你想做的事·而是做应该做的事·社会就是相互交融的·尝试多与人沟通·慢慢踏出第一步·你会慢慢喜欢上
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