孕前准备从什么时候开始最好？
女 | 0个月 悬赏20个健康币
2007-01-25 00:31:00
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健康咨询描述：
患者年龄:２５
我０８年１月打算要小孩（１０月左右出生），我想知道从何时开始做准备工作最好．都要怎么做准备工作？
目前一般情况:好像有点缺钙，每天因为工作原因，很少见自然光，空气不太流通．饮食基本定时定量，但每天由于工作原因都是用微波炉加热食物的．颈椎不太好．
病史:现在还上着环，什么时候取掉比较好呢？
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