什么方法可改善脚凉

      病情分析：
      脚乃人体第二心脏,不能保持热度,证明身体某些器官已经发生病变,多为肾脏问题.
      指导意见：
      平常补充点滋阴补阳食品.一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。
      

      病情分析：
      手足凉的现象很常见，多属阳气不足，不能通达四肢。
      指导意见：
      所以您可以平时饮食搭配，多做运动。吃一些温补的药物但不要太热伤阴。
      同时，晚上睡觉前热水泡脚并配合脚底涌泉穴的按摩。
      
      以上是对“什么方法可改善脚凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！