怎样才能调整自己

      病情分析：
      重镇安神剂，适用于心肝阳亢，热扰心神证。症见心烦神乱，失眠多梦，惊悸等。
      指导意见：
      常用安神药，如朱砂、磁石、珍珠母、龙齿等为主组方，因火热内扰心神，故常配黄连、山栀等清热泻火；火热之邪每多耗伤阴血，故又常配生地黄、当归等滋阴养血。代表方如朱砂安神丸。朱砂安神丸：朱砂15g 黄连18g 炙甘草16.5g 生地黄4.5g 当归7.5g
      

      病情分析：
      一般做过大手术的人，术后都会有抑郁一段时间的
      指导意见：
      建议把心放宽点，多想想老公的好，老公一直在你身边照顾支持着，应该存有感激之情，对别人宽容就是善待自己。
      

      病情分析：
      这是你的心里病，有点忧郁、有点不自信吧！病已经治根了。
      指导意见：
      多和丈夫说心事，不要自己一个人想，因为许多事情是需要大家共同解决的！
      
      以上是对“怎样才能调整自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！