健康咨询描述:
晚上睡不着
一个星期前。有颈椎病
曾经的治疗情况和效果: 吃了安眠药
想得到怎样的帮助:怎样能够改善失眠
病情分析:
从症状来看应该是植物神经功能紊乱
指导意见:
建议注意休息,避免精神紧张,药物方面可以用调节植物神经功能的药物如谷维素片、解郁安神颗粒口服治疗
病情分析:
以下失眠的治疗方法之行为疗法用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠,或长期睡眠困扰而患失眠症者,需要找医生进行治疗。 1.首先建立信心2.安排规律生活3.保持适度运动4.睡前放松心情5.设计安静卧房6.睡前饮食适度7、慎用安眠药物
指导意见:
严重患者,可以结合镇静安眠的药物,如舒乐安定、黛力新,必要时可以结合中医中药治疗。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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