健康咨询描述: 老是感觉小腿肚发困不舒服,晚上睡觉怎么放都放不下
想得到怎样的帮助:吃什么药呀,或者贴什么药膏
病情分析:
考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。
指导意见:
建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。况且,药补不如食补。 另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊,这个建议喝一点点淡盐水啊。还需要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的。
你好医生,白天没什么感觉,就是晚上睡觉的时候特别的难受,怎么放也放不下,搞的觉也睡不好,其他的也没什么感觉。
这个是晚上严重的啊。
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