阴道松弛怎么办

      病情分析：
      您好，一般女性阴道松弛大多数是由于生产后导致的，出现这种情况不要担心是完全可以治愈好的。
      指导意见：
      建议您最好选择当地正规医院采取阴道紧缩术进行对阴道紧缩就可以的，这种手术目前在咱们国内是很完善的，术后不会有不适应症的，大概术后一个月即可同房，阴道紧缩术是让夫妻性生活重新找到以往的感觉。
      

      病情分析：
      阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量。
      指导意见：
      解决阴道松弛目前有以下几个方法：
      1、手术缩阴，也就是阴道紧缩术，患者在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7－10天内做手术，手术后需要服用抗生素等药物抗感染。三个月可以恢复正常的夫妻生活。手术目的是缩小阴道直径，使阴道变紧，缺点是无法改变pc肌，因此效果只能持续一段时间。 手术风险：阴道紧缩术的并发症有阴道出血、膀胱阴道瘘和阴道直肠瘘等。
      2、缩阴液注射，这个方法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂，从而造成紧缩的感觉。目前还在临床试验中，安全系数未得到验证，所以患者要谨慎选用。
      3、运动法：阴道本身有一定的修复功能，产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。方法一，屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。方法二，提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。方法三，收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。方法四，其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习，比如学走模特步就是其中一项。