健康咨询描述: 睡觉的时候半夜会觉得腰部以上背部以下肌肉酸痛,左右转动身体也疼,起来几个小时以后好多了,有3个多月了!请问是怎么回事?本人从事制鞋行业!每天坐着上班12小时,在之前有过痛风,还有小三阳!有过手淫史!其他一切正常!就是上班久了会腰部好像很难申直一样!活动一下就减轻了!
曾经的治疗情况和效果: 其他一切正常!
想得到怎样的帮助:请问该如何治疗!谢谢!!
病情分析:
你好,你的症状是由于劳损引起的腰肌劳损证
指导意见:
针灸配合按摩治疗。针灸肾俞、命门、大肠腧、委中等穴位,在上面拔罐、刮痧都可以
请详细说下那些穴位的部位!谢谢!
病情分析:
您好!
根据您所述情况 这种事考虑慢性腰肌劳损引起的 和您职业有很大关系 坐着12消失 如若坐姿不正完全可导致腰肌劳损 严重的就是腰椎间盘突出
指导意见:
建议去医院查下腰椎片 明确下是否存在腰椎间盘突出症状 服用些活血化瘀消炎止疼药物会有所改善 平时不要做那么长时间 做1-2小时 可站起活动几分钟 利于症状恢复 希望对您有所帮助 祝早日康复
以上是对“睡觉半夜会觉得腰部以上背部以下肌肉酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你这应该是由于腰部肌肉韧带长时间的劳损或者受凉导致的腰肌劳损引起不适的症状。
指导意见:
建议你可以采用中医推拿、理疗、针灸等方法来进行治疗,也可以采用热敷的方法,就是吧大盐或者暖水袋加热后用毛巾抱起来,敷在腰部痛疼不适最明显的地方,这样可以有效的消除局部的痉挛缓解你现在的症状,平时一定注意腰部肌肉韧带的保暖避免受风受凉,以免症状加重。
最近一定注意避免在睡太软的床尽量以睡硬板床为好,睡觉时注意保暖避免受风受凉。
病情分析:
你好,这种情况多是平时的姿势导致的
指导意见:
最好的方法不外乎是避免不正确的姿势,平常养成规律的运动习惯,尤其是锻鍊腰部加强肌肉的耐力与柔软度。
病情分析:
你好,出现这些症状是因你长时间坐着劳累导致的,属于劳损
指导意见:
长时间坐着不活动,局部气血不通,不通则痛,主要是不要那么经常坐着就好,经常活动,可以针灸,推拿,效果很好
以上是对“睡觉半夜会觉得腰部以上背部以下肌肉酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
长时间的做姿和 弯腰的动作都会损伤脊柱和肩周 还有风湿 这些都有可能使背部疼痛
指导意见:
建议到 医院去做风湿三项的检查和脊柱的检查,平时要多调整改变自己的 坐姿多 做活动
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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