健康咨询描述: 我从小学4 5年纪开始就慢慢变得不爱说话,到初2初3更严重,和男生说话还差不多,但和女生一说就脸红,不知说什么 怎么说 手脚不知该往哪里方才好 同时开始口吃 并且很在意别人对我的看法和评价 害怕被人嘲笑 我说的话都很“书面化”别人听了很怪,自己倒是想主动找话题,可是始终没有成功过 还有很多在别人看来很简单的事情比如自己出去买衣服 演讲 主动和别人搭讪等等 在我看来都无比困难 现在上高2 从高一开始出现做事情丢三落四的现象 口吃更加严重 已经有很多人不愿意和我说话了 除了我那几个铁哥们 别的同学都说我很傻 很书呆子 不知人情世故等等 我真的很想拥有良好的人际交往能力 但却不知说什么 怎么说 最近买了一本《心理医生》发现我好像是回避型人格障碍 是这样吗 我该怎么改变我自己呢 帮帮我!
想得到怎样的帮助:请告诉我具体该怎么做
病情分析:
这可以自我暗示的。告诉自己要多接触不同的事物,增长知识面。
指导意见:
你可以先了解你身边的朋友都喜欢什么的。在那一方面做功夫,到下次和朋友聊天的时候就能简单的多了。
温馨提示:
有积极健康的主体意识,能自我尊重。
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